
母亲节,很多人送花、送礼物、请妈妈吃饭。
但有一件事,妈妈可能从来没跟你提过:她的腿,可能已经不舒服很久了。
“站久了,腿有点沉”你有没有注意到,妈妈买完菜回来,第一件事是坐下来、把脚搭在小板凳上?
你有没有听到她不经意地说:“哎,年纪大了,站一会儿腿就胀得不行。”
很多人把这归结为“老了”“累了”。但有一种腿沉腿胀,不是累的,是腿部的血液回流没那么顺畅了。
妈妈不说,不代表不难受。
那些被忽略的小信号这些信号,妈妈自己可能没当回事。但作为子女,听到了,可以多问一句:“要不要去检查一下?”
这个母亲节,可以做两件简单的事第一件:陪妈妈聊聊腿
不用说得太严重。可以这样说:
“妈,我最近看科普说,腿沉、脚肿、夜里抽筋,不一定都是缺钙或累的。你要是经常这样,我陪你去看看,做个血流动力学检查,没事就放心了。”第二件:帮妈妈调整一个小习惯
如果她每天下午腿有点肿,可以提醒她:
看电视的时候,把脚搭在矮凳上(比垂着好)别一直站着做家务,搬个小凳子坐着择菜、叠衣服多喝水,别等渴了再喝总之妈妈习惯把家人的需求放在第一位,自己的身体不舒服,能忍就忍、能拖就拖。
母亲节,除了说“我爱你”,也可以多问一句:
“妈,你的腿最近怎么样?”
(本文参考:静脉曲张症状相关临床资料(张强医生集团、MedlinePlus、Medscape、MSD Manuals)健康分享,图片来源豆包,不构成个体诊疗建议)
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